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段承解

“习武修身德为本,刚柔相济太极拳。练功行拳意当首,久练体健乐逍遥。”这是学练太极拳十年的段承解的宝贵总结,更是他阅历漫长岁月的沉淀才得到的对太极深入的解读。太极拳作为传统文明中的一个重要组成部分,它触及哲学、武学、医学等诸多方面。它辅导着人们说话干事要适中适度,防止急进要强或许消沉自卑这两个极点。段承解十年如一日,以拳法领会太极道理,以文明精进武学造就,在不断增强体质的一起,也完成了由机械工程师到太极拳明师的富丽蜕变。

段承解自1998年就现已开端触摸功夫了,其时首要学练双节棍,后来慢慢地操练了三节鞭、九节鞭和硬气功等。可是由于作业及日子中的特别原因,没有做到坚持每天习练,“三天打渔两天晒网”的情况继续了多年。在从事机械工程师的十多年里,段承解天天坐在办公室对着电脑从事规划,加之不错的膳食,他逐渐地发现了自己身体呈现的大问题——血压升高,胆固醇高,常常浑身无力,很小的运动量都会气喘吁吁;曾经下雪结冰的气候也是一件衬衫一件外套就满足的他,现在变得非常怕冷;经常头晕、动不动就伤风,在干体力活的时分只要胸口出一点点汗,后背是没有一点汗的……

段承解

“之前不断操练功夫的时分身体那么健壮,现在竟然情况会如此糟糕,这是不是便是咱们所说的阴阳失调啊!”这时分的段承解才认识到有个健康的身体是多么的重要,也便是在这时分,他决计从头捡起被自己荒废了好久的兴趣喜好,决议要坚持习武。

在其时的东莞,教太极拳的教师现已比较多了,段承解经过一番查找、了解,他决议测验学练这门内家拳。再经过查阅观看与太极拳相关的各种材料与视频,段承解拿定主意要前往马国相太极武馆跟从马国相教师正式开端学习传统的陈式太极拳。“说真的,其时我并不知道马国相教师是享誉全国的名师,我是在武馆学练半年多后,才知道他原来是那么凶猛的一位太极人物!我感觉非常侥幸能在他那里学到了那么多的东西,打下了杰出的太极根基。”在后来操练太极拳的进程中得到杰出报答并有一番作为的段承解提起自己的太极导师和太极启蒙教师,仍是难掩那份感恩之情。

段承解

由于缘分,段承解了解到了太极拳这项运动,并一发不可收拾地爱上了它,不断地研讨它。在小区的一个花园旮旯,段承解一练便是八年,从太极拳拳理到拳、剑、刀、枪、棍等套路,都得到了全面性、突破性的行进。段承说明,在感触着太极拳带来的强身健体之成效的一起,他更多地感触到了太极文明的才智与力气。在习练太极拳时,段承解似乎能感触到高山的厚重,又体会到溪流的缓流,体会到让人身心痛快的天然的至真至美,清洗心灵,保养性格。

段承解

已习练太极拳八年有余的段承解在一个清晨突发奇想,想去公园看看咱们都在怎么操练。便是这一个主意,敞开了他太极道路上的另一段新征途。“那天,我无意间看见一位教师在打拳,套路跟我有点附近。不由得猎奇,我在他歇息的空当上前扳话起来。这个人也便是我后来的同门师弟姚志军先生,也正是这次偶尔的相遇,让我认识了我现在的师父,陈式太极拳第十二代传人唐光拾教师。我也很侥幸地能正式成为陈式太极拳第十三代传人。最巧的是,师父唐光拾与我曾经的太极启蒙教师马国相是同门师兄弟,都是陈启旺大师的弟子,这真是天意呢!”段承解讲起这段自己与太极拳专属的缘份时眼睛里闪着光,能看出一切关于太极拳的回忆都对他弥足宝贵。

段承解

太极拳带给段承解意想不到的好处太多了——在这十年里,他由最开端的近视250度变成200度,再到100度,到了2018年,他现已根本不必再戴眼镜了。此外,段承解身体的各方面都得到了显着的改进,杰出的身体情况让他每天生机满满,健旺的体魄让他容光焕发地面临作业和日子。天道酬勤,不负少年过往,不负来者初心。这些实实在在的好处以及由于参与各种功夫竞赛而得以广结同路老友,让段承解一天比一天更酷爱太极拳,也不断地把来自太极拳的正能量带给身边的人。

段承解辅导学员习练太极拳

“2015年的一个清晨,在我终年练拳的小区花园里,一位姓沈的先生找到我,说要跟我学太极拳。说实话,其时我感觉到自己还并没有到达教育的水平。之前也有好几个人找到我说要跟我学拳,我并没有容许他们,一个是作业原因,一个是自己个人的水平有限,所以都婉拒了人家的恳求。可是这位沈先生找过我好几次,我被他的这种坚持所感动,所以收他做了我的第一位太极学员。”就这样,沈先生跟着段承解一学便是一年半,段承解感觉在教他人的一起自己的拳技也有所提高。

段承解

2018年新年刚过,段承解产生了必须将太极拳传承传达下去、将太极拳发扬光大的主意。其时他也不想着做什么广告,只是在微信朋友圈宣布了自己的观念和主意,成果得到了咱们广泛的支撑。仅2018年期间,段承解就招收了十多名学员,并各有成果,在教育的进程中,段承解也体悟着了自己的教育办法,积累着教育阅历。同年,段承解创办了广州承祖太极文明传承中心,以推行开展太极教育为主。2018年下半年,广州市太极拳协会新塘站也正式建立,经过各位教师的支撑引荐,段承解侥幸成为广州市太极拳协会新塘站的秘书长兼通讯员。

太极拳作为中华传统功夫中的优异拳种之一,是一个杰出的健身运动的办法。太极拳杰出的健身作用以及其蕴涵的教育含义、太极拳本身的文明价值决议了开展和推行太极拳是一个具有历史含义的体系工程。健康运动是人类寻求的一个永久的主题,习拳育人、健康摄生是一切太极人一个一起的认识。所以,段承解深知遍及和推行太极拳是一个有含义且必不可少的开展趋势。一起,太极拳的开展是一个按部就班的进程,可谓任重而道远。

段承解

“太极拳不但在健体摄生方面作用显著,其防卫搏斗、实战使用方面也有较好的研讨方向。我期望往后太极拳能走进社区、走进校园、走进企工作单位、走向保健医疗机构,真实的走进百姓日子。让咱们都能感触到我国太极文明的精华,同享文明、同享健康、同享夸姣。”段承说明起对未来关于传达太极拳的设想,满脸神往与夸姣。是啊,把一个自己从中获益的喜好变成一份工作,这本来便是最夸姣的事了!

段承解也深知太极拳需求据守,需求挚爱,需求下功夫,需求有刚强的意志和执着的精力。他劝诫想要学练太极拳的喜好者们,练太极不能急于求成,更不能在初有成果便自鸣得意;要认真学习教师的正确动作,不要任意发挥、求快贪多。应遵循教师的辅导,经过体系而科学的办法由浅入深有序行进。

段承解部分证书

“现在操练太极拳的年轻人仍是太少,学习太极拳应该提早化,不要比及到了必定的年岁,等身体呈现某些情况的时分再来操练太极拳,应该早防备。”段承解长于思索,勤勉吃苦,十年如一日拳不离手,在太极摄生方面颇有造就的他,期望在往后能以拳馆为根底,打造一个陈式太极拳的学习渠道以及推行和沟通的基地。尽管现在拳馆还在组建中,免不了会遇到些阻力,可是一切夸姣的事物起步都是有些困难的,阅历崎岖走过荆棘才愈加能感触到成功甘霖的宝贵。咱们信任,经过尽力,段承解的太极人生和他的太极拳馆的出路将会一片夸姣,他也将感染更多的人参与太极这个咱们庭中,传递健康,同享文明。

太极档案:

段承解,男,生于1973年,湖南怀化人。毕业于我国石油大学(北京),毕业于我国人民解放军军事体育学院。

机械工程师,陈氏太极拳高极拳师,陈氏太极拳正宗传人,我国功夫三段,广州市太极拳协会会员,传统功夫教练。现任广州承祖太极文明传承中心主任兼主教练,广州市太极拳协会新塘站秘书长兼通讯员。

广州承祖太极文明传承中心由段承解于2018年创立于我国闻名牛仔名镇——广州市增城区新塘镇,办公室即联络点设在广州新塘镇龙塘新村一街17号,其下设有三个教育点,分别是:新塘凤凰城凤盈苑三街教育点、新塘公园广场教育点、新塘龙塘新村教育点。由段承解亲身面临面授课,首要以传承、传达、开展、推行传统陈式太极教育为主。

现在首要开设的项目有:

一、高档健体摄生功:混元桩功,静功、动功、精要十八式、太极球套路等;

二、传统拳术套路:三十五式、老架一路、老架二路、散手一路、推手捉拿等;

三、传统器械套路:单剑、单刀、双刀、双锏、短棍、梨花枪、春秋大刀等。

操练意向:首要以成人、少儿为主,一起承受机关团体、公司工厂、企工作单位以及校园的太极操练。

段承解所获荣誉

荣誉阅历:

1998年开端习练娘家拳、双节棍、袖鞭、九节鞭等软武器;

2000年,随气功大师黄圣力教师操练达摩面壁内外功,同年获我国人民解放军军事体育学院操练部搏斗气功教研室颁布的教练证,并以优等成果毕业;

2001年至2002年,跟从湖南省功夫师赵石生师傅操练娘家拳单剑、虎拳、齐眉棍等;

2010年,跟从太极名师马国相教师开端操练陈氏太极拳,传统拳术与传统器械;

2013年,跟从陈氏太极拳第十二代传人唐光拾教师操练陈氏太极拳,太极推手与太极散手等;

2014年成为唐光拾教师的入室弟子;

2014年6月,荣获广州市增城区凤凰城太极拳沟通赛陈式传统太极拳第一名、陈式传统太极器械第二名;

2015年,开端从事太极拳传承、传达、教育作业。拿手:陈式太极拳摄生功,陈式太极拳、剑、刀、枪、棍和双刀、双锏、春秋大刀、推手捉拿、太极球等传统拳械套路,屡次在全国、省、市、区以及国际功夫竞赛中取得金奖、银奖和铜奖;

2017年10月,荣获我国温县太极拳传承人联合会颁布的太极传承人证书;

2018年7月,荣获广东省第十一届功夫精英大赛传统陈式太极拳、器械金奖;

2018年7月,荣获我国温县太极拳传承人联合会颁布的陈式太极拳拳师资格证书;

2018年9月,荣获“怀山堂杯”第四届国际太极拳网络视频大赛陈式太极拳传统器械第一名;

2018年11月,荣获第七届国际太极拳健康大会陈式太极器械第三名;

2018年12月,经操练查核,荣获我国功夫协会颁布的我国功夫三段位证书;

2019年2月,开山收徒,一起招收了三名入门弟子。其间一名弟子在2018年参与国际第七届太极拳健康大会的竞赛上取得了银牌的好成果;

2019年3月,在太极网理论研讨栏目宣布文章《浅谈太极浑圆桩》。

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